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6个方法,掌握当众说话的技巧,一开口就让你“hold住全场”

时间:2021-11-18 10:52来源:未知 作者:网络 点击:
6个方法,掌握当众说话的技巧,一开口就让你“hold住全场”

 

我有时候很想站在中心,能侃侃而谈主导全场,做一个领头羊。

 

有时候,又很害怕成为焦点,怕自己应付不来,怕自己表现得不够完美,怕遇到尴尬的事不知道说什么……

 

为什么我们对讲话总是过于担心,瞻前顾后,想很多呢?

 

因为我们把周围的人看成敌人,总担心随时会受到暗箭攻击,被人挑刺,所以事事想表现得都很优秀。

 

实际上只是自我意识过剩的反应。

 

其实,有时候即使我们说话忘词、表达不准确、观点模糊等等问题,别人也不一定会留意。

 

就像我弹琴,中间弹错一个音,但我不停顿也不做过多反应,跟没事人一样继续弹。实际上除了专业人士,普通人根本听不出来。

 

我们说话也是,可能有很多自认为的瑕疵,但如果表现得足够以假乱真,通常效果也不会太差。

 

分享6个方法,掌握当众说话的技巧,一开口就让你“hold住全场”。

 

全文3300字,用时3分钟,先收藏耐心看完吧~

 

首因效应。

 

首因效应也称为第一印象作用,或者先入为主效应。

 

简单说就是,要给人留一个好印象。

 

就像当众讲话,我还没说就开始腿抖、脸红、出汗、声音跟哭似的、低着头不敢对视、小动作一大堆。

 

你第一感觉就是:她太紧张了,看来也没什么经验。

 

不管后面讲得多好,第一印象都是扣分的。

 

所以,我们要利用首因效应,把自己拉高,后期就算说错话,对方还以为是我们故意说的呢。

 

开场就意味着胜利了。

 

6个方法,掌握当众说话的技巧,一开口就让你“hold住全场”

 

做好“面子工程”。

 

1、练习微笑。

 

以前我们照相习惯说“茄子”,但发音时只是嘴角的肌肉,眼睛没有变化。

 

殷亚敏老师提出说“引”“笑”两个字来练习微笑。

 

因为“引”字是前鼻音,发音时,鼻子的肌肉一动,自然就带动眉眼的肌肉运动。

 

2、练习对视。

 

在眼睛前上方三到五米处找一个点,睁眼看一秒钟,然后闭眼一秒钟,再睁眼看一秒钟,再闭眼一秒钟,如此重复。能让我们的眼睛更有神。

 

3、站定。

 

站定三秒钟再开口讲话,讲话结束后,停三秒钟再下台。

 

为什么要站定三秒钟再开口说话呢?这样有助于让全场安静下来。

 

具体方法如下:

 

(1)走:从台下走到台上的走姿训练。要求如下:①行如风。两臂摆开,以较小的步伐快步从左侧走上台。②头部侧转,眼睛看向观众。③面带微笑,并且将微笑保持到下台。

 

(2)停:走到讲台中央站定之后的停顿训练。要求如下:①站定之后心中默数“一,二,三”。②台下的观众与上台者一起数“一,二,三”,目的是提醒上台者,同时也让自己养成停顿的习惯。

 

(3)说:开口说开场白——“各位老师,各位同学,大家好”(可根据观众的身份改变称呼)。要求如下:

①先面向左边的观众说“各位老师”,再面向右边的观众说“各位同学”,然后面向中间的观众说“大家好”。

②看观众的目光要虚不要实,即眼睛要看一片人,而不是一个人。如果只盯着一个人看,就把其他观众给得罪了。

③眼动带头动。往左边看时,头部明显转向左边;往右边看时,头部明显转向右边。我在教学中发现,有些学生只动眼不动头,这样就会给人贼眉鼠眼的感觉。

 

(4)停:说完开场白后,再默数“一,二,三”,然后开始讲话。要求如下:台下的观众与上台者一起数“一,二,三”。

 

(5)走:讲完话,默数“一,二,三”,然后走下台。讲话结束,停三秒再下台,目的是做到善始善终,避免犯讲完话拔腿就走的毛病。要求如下:

①按照上台时的走姿要求,从右侧走下台。

②眼睛看向前方,不看观众。

 

锻炼逻辑性。

 

其实,跟别人聊天,我们未必要让自己做到长篇大论、侃侃而谈,有时候只要把要说的话说好就可以了。

 

采用《金字塔原理》提到的结构:先亮观点再加例子。

 

1、观点一定要足够精炼好听好记。

 

殷亚敏老师提到一个四三二原则:

 

每个观点最好不超过四个字。

每次说不能超过3个观点。

每个观点带2个例子。

 

2、不要用抽象的的方式说话。

 

比如“你长得很漂亮”,就没有“你的眼睛又圆又大,很亮,我第一眼就被吸引住了”听着有画面。

 

比如你讲很多高大上名词,就不如讲一个大白话的例子便于理解。

 

3、别拐弯抹角的。

 

比如“我觉得你你这条裙子还行啦,不是很难看,就是不是那么好,不过总体还是不错的!”

 

说话拐弯抹角的听得也不明白,浪费时间。

 

你就直接说:“我觉得这条裙子一般啦,跟你的整体气质不是很匹配,搭配起来不是那么好看。”这样说不就行了吧!

 

6个方法,掌握当众说话的技巧,一开口就让你“hold住全场”

 

看情绪“下饭”。

 

每个人都有自己的小情绪。

 

1、不以批判性的思维去评判他人。

 

要知道每个人都有自己的生活,行为方式,而我们每个人从小身处的环境,经历都是不一样的,我们不了解对方,就不要妄加批判。

 

2、管理好自己的情绪。

 

学着做做一个不动声色的人,开口慢一点。

 

调整说话方式。

 

根据对方的问话,调整自己的说话方式。

 

比如有时候我们总是习惯性地回答问题,成为了被动的一方。

 

或者很容易会被对方的“说话气场”,压得自己好像小弟一样,不是阿谀奉承,就是说的唯唯诺诺,失去了交谈的平等姿态。

 

《好好思考》提到一个说话技巧:质疑问题。

 

比如“你看像某些名人居然都去嫖,你们男生都这么喜欢吗”,你怎么回答?

 

复制对方的逻辑回应道:

 

“你这个问题,相当于我们男人问,你们女生是不是都这么喜欢拜金。但你们还是会理性的消费,因为跟你们自身的思想和习惯有关。我们男生也是一样。”

 

任何技能都是刻意练习的结果。

 

《让优秀成为一种习惯》一书提到:

 

一个人一天的行为中,只有大约5%的行为是非习惯性的,剩下的95%的行为都是习惯性的。

 

我们要把复杂的东西简单化,简单的东西习惯化。想说的话还是得多练,分享30个口才锻炼的材料。

 

6个方法,掌握当众说话的技巧,一开口就让你“hold住全场”

 

1、小老鼠,上灯台,偷油吃,下不来,喵喵喵,猫来了,叽里咕噜滚下来。

 

2、有人三天两头找你借钱,你听着累;你三天两头找别人借钱,你跑着累。

 

3、八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。

 

4、世人都晓扯皮好,不费力气不费脑。扯上三年和五载,问题全都不见了。

 

5、清清水,哗啦啦,肥皂泡,白花花,小毛巾,擦擦擦,爱清洁,好娃娃。

 

6、白石塔,白石塔,白石搭白塔,白塔白石搭,搭好白石塔,石塔白又大。

 

7、小蜜蜂,嗡嗡嗡,飞到西,飞到东,传花粉,采花蜜,我们学它爱劳动。

 

8、司机苦:陪不完的笑脸,说不尽的好话,递不完的香烟,掏不清的罚款。

 

9、别吹—容易起灰,别甭—容易挨整,别装—容易受伤,别俏—容易被泡。

 

10、周扒皮,五十一,半夜三更来偷鸡,我们正在做游戏,一把抓住周扒皮。

 

11、改革开放20年,大家也不差这2块钱,2元钱比较少,你交给我就不用找。

 

12、东风吹,战鼓擂,如今喝酒谁怕谁,你一杯,我一杯,如今喝酒谁怕谁。

 

13、没女朋友时是猎狗,找到目标时是哈吧狗,得到时是狼狗,失去时是死狗。

 

14、拉大锯,扯大锯,姥姥家门前唱大戏;接闺女,请女婿,外甥小子也要去。

 

15、要买要带,赶紧赶快;好机会不要错过,机会不是天天有,该出手就出手。

 

16、蒋家羊,杨家墙,蒋家羊撞倒了杨家墙,杨家墙压死了蒋家羊,杨家要蒋家赔墙,蒋家要杨家赔羊。

 

17、高高山上一条藤,藤条头上挂铜铃,风吹藤动铜铃动,风静藤停铜铃静

 

18、一个驼子骑匹骡子,碰到婆子,挑担茄子,驼子个骡子践到婆子个茄子,婆子拖驼子下骡子,要驼子赔婆子个茄子。

 

19、墙上一个瓶,墙下一个盆,瓶落下来打破了盆的底,盆翻转来打破了瓶的嘴,瓶要盆赔瓶的嘴,盆要瓶赔盆的底。

 

20、石狮寺有四十四只石狮子,四十四只石狮子吃四十四枝湿紫柿子。

 

21、和尚端汤上塔,塔滑汤汤烫塔;和尚端塔上汤,汤滑塔塔烫汤。

 

22、你会炖我的冻豆腐,就来炖我的冻豆腐,你不会炖我的冻豆腐,别胡炖八炖我的冻豆腐。

 

23、稀奇稀奇真稀奇蟋蟀踩死老母鸡汽球碰坏大机器蚯蚓身长一丈七。

 

24、扁担长,板凳宽,板凳没有扁担长,扁担没有板凳宽。扁担要绑在板凳上,板凳偏不让扁担绑在板凳上。

 

25、网上聊天者,现实生活闷,本是同性别,何必报以非,相诉予以乐。

 

26、应是有原则,然有行尸者,丑面以善遮,公正天上人,看其行几何。

 

27、终将风雨夜,非者难逃劫,犹似枯枝叶,再生求不得! 

 

28、上班比鸡还早,干活比驴还多,下班比“小姐”还晚,看着比谁都好。

 

29、常住网吧深处,糊涂不知归路。误睡课堂之上,呼噜,呼噜,惊起同学全部。

 

30、石勇,施庸,研究时钟。刻苦十冬,终于成功。试用,非常实用,“狮勇”进钟,都爱使用。

 

未来那么长,会不会逆风翻盘,谁也说不准。分享给更多的朋友看看吧~

来源: 今日头条

 

作者介绍:

酱酱饭团,一枚自由撰稿人,专注口才思维和个人成长干货分享。关注酱酱,一起向上生长!闪闪发光!

 

所有图片均来自网络,如有侵权联系删除。

部分观点来自殷亚敏老师的《21天掌握当众讲话诀窍》,有需要的可以看原书噢

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