我有时候很想站在中心,能侃侃而谈主导全场,做一个领头羊。
有时候,又很害怕成为焦点,怕自己应付不来,怕自己表现得不够完美,怕遇到尴尬的事不知道说什么……
为什么我们对讲话总是过于担心,瞻前顾后,想很多呢?
因为我们把周围的人看成敌人,总担心随时会受到暗箭攻击,被人挑刺,所以事事想表现得都很优秀。
实际上只是自我意识过剩的反应。
其实,有时候即使我们说话忘词、表达不准确、观点模糊等等问题,别人也不一定会留意。
就像我弹琴,中间弹错一个音,但我不停顿也不做过多反应,跟没事人一样继续弹。实际上除了专业人士,普通人根本听不出来。
我们说话也是,可能有很多自认为的瑕疵,但如果表现得足够以假乱真,通常效果也不会太差。
分享6个方法,掌握当众说话的技巧,一开口就让你“hold住全场”。
全文3300字,用时3分钟,先收藏耐心看完吧~
首因效应。
首因效应也称为第一印象作用,或者先入为主效应。
简单说就是,要给人留一个好印象。
就像当众讲话,我还没说就开始腿抖、脸红、出汗、声音跟哭似的、低着头不敢对视、小动作一大堆。
你第一感觉就是:她太紧张了,看来也没什么经验。
不管后面讲得多好,第一印象都是扣分的。
所以,我们要利用首因效应,把自己拉高,后期就算说错话,对方还以为是我们故意说的呢。
开场就意味着胜利了。
做好“面子工程”。
1、练习微笑。
以前我们照相习惯说“茄子”,但发音时只是嘴角的肌肉,眼睛没有变化。
殷亚敏老师提出说“引”“笑”两个字来练习微笑。
因为“引”字是前鼻音,发音时,鼻子的肌肉一动,自然就带动眉眼的肌肉运动。
2、练习对视。
在眼睛前上方三到五米处找一个点,睁眼看一秒钟,然后闭眼一秒钟,再睁眼看一秒钟,再闭眼一秒钟,如此重复。能让我们的眼睛更有神。
3、站定。
站定三秒钟再开口讲话,讲话结束后,停三秒钟再下台。
为什么要站定三秒钟再开口说话呢?这样有助于让全场安静下来。
具体方法如下:
锻炼逻辑性。
其实,跟别人聊天,我们未必要让自己做到长篇大论、侃侃而谈,有时候只要把要说的话说好就可以了。
采用《金字塔原理》提到的结构:先亮观点再加例子。
1、观点一定要足够精炼好听好记。
殷亚敏老师提到一个四三二原则:
每个观点最好不超过四个字。 每次说不能超过3个观点。 每个观点带2个例子。
2、不要用抽象的的方式说话。
比如“你长得很漂亮”,就没有“你的眼睛又圆又大,很亮,我第一眼就被吸引住了”听着有画面。
比如你讲很多高大上名词,就不如讲一个大白话的例子便于理解。
3、别拐弯抹角的。
比如“我觉得你你这条裙子还行啦,不是很难看,就是不是那么好,不过总体还是不错的!”
说话拐弯抹角的听得也不明白,浪费时间。
你就直接说:“我觉得这条裙子一般啦,跟你的整体气质不是很匹配,搭配起来不是那么好看。”这样说不就行了吧!
看情绪“下饭”。
每个人都有自己的小情绪。
1、不以批判性的思维去评判他人。
要知道每个人都有自己的生活,行为方式,而我们每个人从小身处的环境,经历都是不一样的,我们不了解对方,就不要妄加批判。
2、管理好自己的情绪。
学着做做一个不动声色的人,开口慢一点。
调整说话方式。
根据对方的问话,调整自己的说话方式。
比如有时候我们总是习惯性地回答问题,成为了被动的一方。
或者很容易会被对方的“说话气场”,压得自己好像小弟一样,不是阿谀奉承,就是说的唯唯诺诺,失去了交谈的平等姿态。
《好好思考》提到一个说话技巧:质疑问题。
比如“你看像某些名人居然都去嫖,你们男生都这么喜欢吗”,你怎么回答?
复制对方的逻辑回应道:
“你这个问题,相当于我们男人问,你们女生是不是都这么喜欢拜金。但你们还是会理性的消费,因为跟你们自身的思想和习惯有关。我们男生也是一样。”
任何技能都是刻意练习的结果。
《让优秀成为一种习惯》一书提到:
一个人一天的行为中,只有大约5%的行为是非习惯性的,剩下的95%的行为都是习惯性的。
我们要把复杂的东西简单化,简单的东西习惯化。想说的话还是得多练,分享30个口才锻炼的材料。
未来那么长,会不会逆风翻盘,谁也说不准。分享给更多的朋友看看吧~
作者介绍:
酱酱饭团,一枚自由撰稿人,专注口才思维和个人成长干货分享。关注酱酱,一起向上生长!闪闪发光!
所有图片均来自网络,如有侵权联系删除。 部分观点来自殷亚敏老师的《21天掌握当众讲话诀窍》,有需要的可以看原书噢 |
