你是不是觉得自己身体很好啊?但是你的内脏很脆弱你知道吗?比如,肝!肝脏是人体最大的器官,是人体内以代谢功能为主的器官,它的坏,往往是你自己下的毒手,你可知它的心有多痛? 8大毒手杀了肝!这些事你还在做吗? 不睡的毒 在睡眠的过程中,人体会进入...
20 世纪初,德国和奥地利的科学家经过长期临床观察发现,人体生物节律中体力周期是23 天,情绪周期是28 天,智力周期是33 天。人的体力、情绪和智力的周期性变化用曲线来表示,从出生日算起,起点在中线,先进入高潮期,再经历临界期,而后转入低潮期,如此...
生活中我们经常可以发现胳膊、背部或者其他部位有着一块疙瘩,这些疙瘩大多是圆形的,不痛不痒,摸起来比较柔软,而且在皮下可以滑动,对于爱美人士这些疙瘩可能会觉得影响美观。那这些疙瘩到底是什么呢?要不要处理呢? 这些疙瘩在医学上有个名称:皮下脂肪...
怎么吃才健康?你可能看过各种各样的「秘籍」: A 专家说要多喝牛奶,B 专家却说喝牛奶会致癌; 一个研究说不能吃肉,另一个研究却说吃肉没事,吃谷物才伤身; 各种矛盾的说法满天飞吃?还是不吃? 别着急,《中国居民膳食指南 2016》告诉你真正的权威答案。...
在人体中,五脏六腑是重中之重,其中,五脏决定着我们身体的健康状况和衰老程度,并决定着你的生命质量。 中医推崇药补不如食补,正确的调配食物,可用来养生, 达到补益精气的作用,食物有五色,皆可养五脏! 生活中,熟知的五种颜色(绿、红、黄、白、黑),...
中医一般认为: 一、麻:表明气能过来,而血过不来。 二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。 三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。 四、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。 五、痛:单纯性的痛则是因为有血淤...
先说说寿命的分类等级,(自然老化死亡年龄)短寿命50年左右,中寿命60-70岁。唱寿命80-100以上。三类。 一,短寿命 这种人有2种。超肥和超瘦。50-60 1,肥胖的人胆固醇和血脂都很高,而且养成大吃大喝的习惯这样内脏很容易快速老化,年纪到40岁后就开始身体...
X光检查,也叫拍片子,它有很强的穿透能力,检查时就像给身体拍了一张平面影像的照片。如果遇到被遮挡的部位,底片上不会曝光,但洗片后会呈现出白色。 适用情况 X光是观察骨骼简便的检查方式,价格也相对较便宜。如果怀疑四肢、脊柱等部位出现急性外伤, 伤...
我国现有高血压患者2亿多人,每年增加1000万人;超重、肥胖者分别有2.4亿和7000万人。高血压是心脑血管疾病的首要危险因素,高血压的常见心脑血管并发症(脑卒中、心脏病)是导致居民死亡的第一病因,约占居民总死亡的40%。卫生部相关统计数据显示,我国每年...
前几天,2017年诺贝尔生理学或医学奖揭晓,归属于三位美国科学家,获奖理由是发现了调控昼夜节律的分子机制。 说得通俗一点,他们研究的,就是我们平常挂在嘴边的生物钟。没错,今年的诺奖,和我们每个人都有关系。 一个价值百万美金的建议 众所周知,包括人...